LÆR AT TACKLE angst og depression

Pris:

0,- DKK

Beskrivelse:

Oplever du tegn på angst og/eller depression? Har du svært ved at få dagen til at hænge sammen pga. dine symptomer? Har du brug for redskaber til at undgå, at symptomerne styrer dit liv? Så er dette kursus måske noget for dig.

Formålet med kurset er at give dig inspiration til, hvordan du kan leve et godt liv, selvom du har symptomer på angst eller depression. På kurset er der fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følges af symptomerne – så det ikke er dem – men dig, der styrer dit liv!

Målet er at få en bedre hverdag med højere livskvalitet.

Forløb

Kurset varer 2½ time pr. gang – og foregår én gang om ugen i 7 uger . Der er max 12 deltagere i gruppen.

Gruppen ledes af uddannede frivillige instruktører, der selv kender til at have angst og/eller depression, eller som er pårørende til én, der har.

Inden deltagelse på kurset indkaldes du til en samtale, for at sikre at tilbuddet er det rette til dig.


Kontakt:

Spørgsmål vedr. tilmelding:
LÆR AT TACKLE Koordinator
Henriette Odgaard Christensen
99171962
Spørgsmål vedr. indhold:
LÆR AT TACKLE Koordinator
Henriette Odgaard Christensen
99171962
 
 Holdnr.DatoTidSted
Tilmeldingsfrist
Afmeldingsfrist
Tildelt plads (Venteliste)  
04
31-10-2017
07-11-2017
14-11-2017
21-11-2017
28-11-2017
05-12-2017
12-12-2017
10:30 til 13:00
10:30 til 13:00
10:30 til 13:00
10:30 til 15:00
10:30 til 13:00
10:30 til 13:00
10:30 til 13:00
Thisted (Lejerbos Gildesal)
27-10-2017 12:00
27-10-2017 12:00
7 ud af 13  (0)
agent
Lad Agenten  give dig besked når nye hold er tilgængelige.
THISTED KOMMUNE

Ledelsessekretariatet
Asylgade 30
7700 Thisted

© Plan2learn 3.8.12.9