Filter


15 resultater
Antal pr. side: 10 25 50 
 

Kom og kvit (rygestop)

Kom og Kvit: Kom og Kvit konceptet er udviklet af Kræftens bekæmpelse, og foregår via løbende optag. Så her kan du altid komme med på holdet! Kom og Kvit er et gratis, fleksibelt rygestoptilbud, de...
  • Rygestop
  • Sundhed
Antal hold: 0
Læs mere

Livsstilshold for personer med overvægt (BMI 30+)

Kurset er for dig med svær overvægt med et BMI på 35 eller derover, som er motiveret for at arbejde med egen sundhed. Undervisningen er opbygget som gruppeundervisning, og du vil sammen med de andr...
  • Kost
  • Livsstil
  • Motion
  • Sundhed
Antal hold: 1
Læs mere

Livsstilshold for personer med psykisk sårbarhed

LIVSSTILSHOLD FOR PERSONER MED PSYKISK SÅRBARHED Et livsstilshold for dig der ønsker at gøre noget for dig selv, så du får en sundere hverdag. Livsstilsholdet handler ikke kun om kost og motion, me...
  • Kost
  • Livsstil
  • Sundhed
Antal hold: 0
Læs mere

LÆR AT TACKLE angst og depression

Oplever du tegn på angst og/eller depression? Har du svært ved at få dagen til at hænge sammen pga. dine symptomer? Har du brug for redskaber til at undgå, at symptomerne styrer dit liv? Så er dett...
  • Lær at tackle
  • Sundhed
Antal hold: 1
Læs mere

LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende

Lever du med frustrationer og bekymringer over at være pårørende? Oplever du at glemme dig selv og dine behov i et liv præget af sygdom? Mangler du redskaber til at passe på dig selv? Så er dette k...
  • Lær at tackle
  • Pårørende
  • Selvhjælp
  • Sundhed
  • Sygdom
Antal hold: 1
Læs mere

LÆR AT TACKLE job og sygdom

Kurset er for dig, der er ramt af langvarig sygdom og har bekymringer og frustrationer over din job- og sygdomssituation.  På kurset vil du blive præsenteret for en række værktøjer til selvhjælp, s...
  • Lær at tackle
  • Sundhed
Antal hold: 1
Læs mere

LÆR AT TACKLE kroniske smerter

LÆR AT TACKLE KRONISKE SMERTER Har du kroniske smerter? Har du til tider svært ved at få hverdagen til at hænge sammen pga. smerter eller træthed? Har du brug for inspiration og redskaber som hjælp...
  • Lær at tackle
  • Sundhed
Antal hold: 1
Læs mere

Motionsambassadør - Sundhed på arbejdspladsen

Tilbud til private og offentlige arbejdspladser i Thisted Kommune. Klæd dine medarbejdere på til at inspirere til motion og sætte fokus på fysisk aktivitet. Motionsambassadøruddannelsen giver inspi...
  • Livsstil
  • Motion
  • Sundhed
Antal hold: 2
Læs mere

Rygestop

Er du klar til at kvitte cigaretterne, så er dette kursus måske noget for dig.  Undersøgelser har vist, at den korsteste vej til rygestop er professionel rygestoprådgivning kombineret med forskelli...
  • Rygestop
  • Sundhed
Antal hold: 2
Læs mere

Rygestop i Naturen

Rygestop i naturen er en anderledes rygestopoplevelse, der kombinerer tre veldokumenterede sundhedsfremmende tiltag: - Rygestopforløb - Motion - Ophold i naturen Hver mødegang vil indeholde både mo...
  • Rygestop
  • Sundhed
Antal hold: 0
Læs mere
THISTED KOMMUNE

Ledelsessekretariatet
Asylgade 30
7700 Thisted

© Plan2learn 3.8.12.11